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Todos los Entrenamientos Online son elaborados por el equipo de profesionales de Gymhome, dirigidos por la campeona de España de atletismo Loles Vives.
Los entrenamientos incluyen:
•• Especificación de las sesiones día a día: series, repeticiones, recuperación.
•• Visualización de los ejercicios en vivo correctamente realizados por el Entrenador Virtual ®.
•• Consejos y recomendaciones.
•• Consulta permanente online.
Puedes elegir un Entrenamiento personalizado hecho a tu medida o específico para mejorar zonas concretas: glúteos y muslos; brazos y pecho; abdominales...
Todos los entrenamientos están ilustrados con los gifs animados del único Entrenador Virtual ® de la red.
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